Atenção na higiene Bucal #ficaadica

A higiene bucal precisa ser feita sem pressa. Na verdade esse momento deve ser encarado como um ritual importante para a saúde e bem estar, da mesmo forma que você costuma dedicar seu tempo para cuidar da pele ou do cabelo por exemplo. De um modo geral, a higienização bucal (escovação + fio Dental) deve durar em torno de 2 minutos ... nem é tanto assim se comparado ao tempo que ficamos com o celular na mão por exemplo ... Fazendo isso de forma muito rápida e/ou com muita força podemos machucar a gengiva e provocar o desgastes dos dentes, o que certamente causará problemas futuros! Tenha calma, paciência e pratique da maneira correta, você e seu sorriso agradecem #ficaadica