O que é o Bruxismo?

O Bruxismo é a atividade muscular involuntária, excessiva e repetitiva da mandíbula, caracterizada por cerrar ou ranger. Segundo estudo da Organização Mundial de Saúde (OMS), atinge cerca de 30% da população mundial. Homens, mulheres e crianças podem apresentar bruxismo, mas não é algo frequente em idosos.

Há duas classificações: bruxismo do sono, quando durante o repouso noturno e bruxismo em vigília, que ocorre durante o dia.

Sintomas do bruxismo

- Dor na região da mandíbula e da cabeça

- Redução do fluxo salivar

- Dificuldade de abrir a boca

- Dentes lascados ou quebrados

- Sonolência e cansaço, devido à má qualidade do sono

Como o bruxismo é diagnosticado

Na maioria das vezes o diagnóstico é clínico, mas exames podem ser solicitados. Durante o exame clínico poderão ser observados mobilidade e desgaste dentário, além de comprometimento da gengiva e do osso que circunda o dente.

Causas e prevenção do bruxismo

Até o momento as causas do bruxismo não foram totalmente esclarecidas, mas podem estar relacionadas ao estresse, dieta, qualidade do sono, genética, uso de determinados medicamentos, entre outros.

A melhor forma de prevenir é investir em técnicas de relaxamento, controlar o estresse, melhorar a qualidade do sono e tratar transtornos que possam colaborar com o problema como a ansiedade e depressão.

Tratamento do bruxismo

Como o bruxismo não tem cura até o momento e sua causa é multifatorial, a estratégia terapêutica é eliminar fatores desencadeadores ou de risco com mudanças de hábitos, exercícios fisioterápicos, técnicas de relaxamento e cuidados psicológicos.

Outra forma de se cuidar e proteger os dentes é usar uma placa oclusal estabilizadora (também conhecida como órtese miorrelaxante), uma placa rígida, confeccionada em acrílico. Além de reduzir a dor muscular e promover relaxamento, ela diminui o risco de desgaste dentário e de fratura dentária.